So, um Linchens Such-Fred nicht weiter zuzumüllen schreibe ich mal hier weiter… Grundregeln: Morgens kein tierisches Eiweiß, KH-Speicher füllen! Mittags gesunde Mischkost Abends viel Eiweiß, keine KH!!! Zwischen den Mahlzeiten sollten immer 5 Std Abstand liegen, ist das nicht einzuhalten,
Beim Einkaufen viel Geld sparen
Lebensmittel, Kleidung und Obdach stehen in der Regel oben auf der Liste der menschlichen Grundbedürfnisse. Während die Notwendigkeit etwas zu essen, sich nicht einfach vermeiden lässt, gibt es doch einige Schritte, die Sie ergreifen können um die Kosten im Zaum